Комплекс ГТО как средство мотивации к занятиям физической культурой

Добровольная сдача нормативов Всероссийского физкультурно –спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) была введена в нашей стране по Указу президента с целью пропаганды здорового образа жизни российских граждан, что является одной из главных задач федерального проекта «Спорт-норма жизни» национального проекта «Демография». Официально нормативы могут сдавать от 6 до 70 лет и старше в 18 возрастных группах.
Физкультурный комплекс ГТО является полноценной программой и основой физического воспитания населения страны, цели которой поддержать здоровье, увеличить число граждан, систематически занимающихся физкультурой, развивать массовый спорт и увеличивать количество доступных физкультурных организаций.
Тем, кто сегодня желает испытать себя на соответствие нормам ГТО, необходимо начать прежде всего с подготовки. Регулярные и систематические занятия спортом позволят вам не только успешно выполнить установленные нормативы и получить знаки отличия, но и укрепят ваши тело, дух, повысят жизненную активность и работоспособность.
Главная цель мероприятия - пропаганда и популяризация физкультуры и спорта, приобщение к здоровому образу жизни.
Специалист Службы помощи семье и детям Молчановского района не осталась в стороне и успешно справилась с такими видами испытаний, как: подтягивание из виса на низкой перекладине, поднимание туловища из положения лёжа на спине, наклон вперед из положения стоя на скамье, бег на короткую дистанцию, бег на лыжах.
Сдача норм ГТО продолжается, и все желающие могут принять участие.

Старший инструктор-методист
Курмышова О.С.